Centrum Edukacji
Seksualnej dla Kobiet

Pierwsze internetowe kompendium wiedzy
o seksualności dla dorosłych kobiet w Polsce.

Pierwsze internetowe kompendium wiedzy o seksualności dla dorosłych kobiet w Polsce.

Centrum Edukacji
Seksualnej dla Kobiet

Nasze Centrum Edukacji Seksualnej powstało w odpowiedzi na brak w polskiej przestrzeni internetowej kompendium wiedzy o seksie i seksualności. Same potrzebowałyśmy takiego miejsca, a skoro go nie było, to postanowiłyśmy je stworzyć. Wspólnymi siłami, korzystając z naszej wiedzy i umiejętności zaczęłyśmy tworzyć miejsce, którego same szukałyśmy.

Rozpoczynamy nasze działania licząc, że stworzymy miejsce w którym kobiety znajdą informacje których szukają. Miejsce w którym nie będą bać się mówić, pytać i uczyć.

Nasza Wizja

Pragniemy zwiększać świadomość i wiedzę na temat edukacji seksualnej dorosłych kobiet i dzięki temu polepszyć jakość ich życia. 

Nasz cel

Stworzenie pierwszego internetowego kompendium wiedzy o seksualności bazującego na rzetelnej wiedzy naukowej. 

Jak to zrobimy?

Chcemy stworzyć grupy wsparcia dla kobiet, warsztaty oraz serie webinarów zwiększających świadomość i wiedzę z zakresu edukacji seksualnej.

KURS ONLINE

Masturbacyjny upgrade

-odkryj nową przyjemność!

KURS ONLINE | SEKS SOLO DLA ZAAWANSOWANYCH

Masturbacyjny upgrade

-odkryj nową przyjemność z seksu solo!

Praktyczny kurs
masturbacji dla Kobiet

Bo nikt wcześniej nie uczył nas,
jak naprawdę dawać sobie rozkosz.

Bo nikt wcześniej nie uczył nas,
jak naprawdę dawać sobie rozkosz.

Spotkania w formie wykładów lub rozmów ze specjalistami, na których zgłębiamy ważne tematy dotyczące seksualności i dzielimy się wiedzą w przystępny i przejrzysty sposób.

Czytaj więcej…

Spotkania w niewielkich grupach, skupione na rozwoju osobistym. Podczas warsztatów uczestniczki mogą zdobywać nowe umiejętności, budować pewność siebie oraz nawiązywać wartościowe kontakty z innymi kobietami.

Czytaj więcej…

Cykliczne spotkania w stałej grupie kobiet, podczas których uczestniczki otrzymują porcję wiedzy na dany temat oraz mogą wymieniać się doświadczeniami i wspierać się nawzajem.

Czytaj więcej…

Gotowe do pobrania pliki z materiałami edukacyjnymi i ćwiczeniami, które zostały przygotowane w oparciu o wiedzę i doświadczenie.

Wybierz formę zajęć dopasowaną do Twoich potrzeb spośród webinarów, warsztatów oraz grup wsparcia.

Wierność aktualnej wiedzy naukowej jest dla nas bardzo ważna. Wszystkie materiały przygotowywane są w oparciu o nasze doświadczenie w pracy oraz książki i najnowsze artykuły naukowe.

Webinar

Bezpieczn(iejsz)y seks

Zdrowie seksualne | Seks | Relacje

Nasz pierwszy webinar dotyczy tematyki bezpieczniejszego seksu. Wybrałyśmy ten temat na otwarcie naszej działalności ponieważ sądzimy, że jest to punkt wyjścia dla każdej aktywności seksualnej. Równocześnie ten webinar rozpoczyna serię darmowych materiałów na temat seksualności, które według nas powinny być dostępne dla wszystkich bez ograniczeń.

Webinar

Wszystko co powinnaś wiedzieć o antykoncepcji

Zdrowie seksualne | Seks | Relacje

Zapraszamy na darmowy webinar poświęcony tematyce antykoncepcji, który ma na celu dostarczenie rzetelnej wiedzy na temat dostępnych metod oraz ich działania. Uczestniczki dowiedzą się, jakie są zalety i wady poszczególnych metod antykoncepcyjnych, a także jak wybrać najlepsze rozwiązanie dostosowane do swoich potrzeb.

"Im więcej wiesz o swoim ciele i seksualności, tym więcej możesz zobaczyć i doświadczyć w swoim życiu seksualnym."

Kompleksowa Edukacja Seksualna

to oparty na programie nauczania proces nauczania i uczenia się o poznawczych, emocjonalnych, fizycznych i społecznych aspektach seksualności. Ma na celu wyposażenie […] w wiedzę, umiejętności, postawy i wartości, które umożliwią im: realizację swojego zdrowia, dobrego samopoczucia i godności; rozwijanie pełnych szacunku relacji społecznych i seksualnych; zastanowić się, w jaki sposób ich wybory wpływają na ich własne samopoczucie i samopoczucia. [Unesco][1]

Jest centralnym aspektem bycia człowiekiem przez całe życie, który obejmuje: płeć, tożsamości i role płciowe, orientację seksualną, erotyzm, przyjemność, intymność i reprodukcję. Seksualność jest doświadczana i wyrażana w myślach, fantazjach, pragnieniach, przekonaniach, postawach, wartościach, zachowaniach, praktykach, rolach i relacjach. Chociaż seksualność może obejmować wszystkie te wymiary, nie wszystkie z nich są zawsze doświadczane lub wyrażane. Na seksualność wpływa interakcja czynników biologicznych, psychologicznych, społecznych, ekonomicznych, politycznych, kulturowych, prawnych, historycznych, religijnych i duchowych.[WHO, 2006a – robocza definicja] [2]

Stan dobrostanu fizycznego, emocjonalnego, psychicznego i społecznego w odniesieniu do seksualności. Nie chodzi tylko o brak choroby, dysfunkcji czy niemocy. Zdrowie seksualne wymaga pozytywnego i pełnego szacunku podejścia do seksualności i relacji seksualnych, a także możliwości posiadania przyjemnych i bezpiecznych doświadczeń seksualnych, wolnych od przymusu, dyskryminacji i przemocy. Aby zdrowie seksualne mogło zostać osiągnięte i utrzymane, prawa seksualne wszystkich osób muszą być szanowane, chronione i przestrzegane. [WHO, 2006a – robocza definicja] [3]

Głęboko odczuwane wewnętrzne i indywidualne doświadczenie związane z płcią, które mogą lub może nie odpowiadać płci przypisanej przy urodzeniu, w tym osobiste poczucie (które mogą obejmować, jeżeli zostaną dobrowolnie wybrane, modyfikacja wyglądu lub funkcji ciała za pomocą środków medycznych, chirurgicznych lub innych) oraz inne przejawy płci, w tym ubiór, mowa i maniery. [WHO] [4]

Fizyczny, romantyczny i/lub emocjonalny pociąg do innych ludzi. Na orientację seksualną składają się trzy elementy: pociąg seksualny, zachowania seksualne i tożsamość seksualna. [WHO] [5]

Odnosi się do tego, w jaki sposób dana osoba na zewnątrz pokazuje swoją płeć. Zwykle odbywa się to poprzez wybór konkretnego ubioru, sposobu mówienia czy ogólnego zachowania społecznego. Sposób, w jaki jednostka wyraża swoją płeć, nie zawsze wskazuje na tożsamość płciową tej osoby. [WHO] [6]

Odwiedź nas na instagramie

@centrumsexed